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今日のテーマ：りんご 先週、食事が不規則になり食べ過ぎが続いて2kg太ってしまったので、 いつものようにデトックストマトスープで 調整しようと思っていたところ、 musan0418.hatenablog.com 知り合いの方にお歳暮としてリンゴを沢山いただいたので、 りんごをメインに3日間プチファスティングをしてみました。 月・火・…